Посты ~ Аюрведа

Ачара расаяна (поведенческая расаяна)

Расаяна, согласно аюрведе, – это то, что увеличивает силу и иммунитет. Расаяна даёт долголетие, укрепляет здоровье, устраняет сонливость, вялость, напряжение, истощение, лень и слабость. Восстанавливает равновесие Ваты, Питты и Капхи, даёт стабильность и облегчает вялость мышц, разжигает внутренний огонь и … Читать далее