Посты ~ Йога ~ Женщине ~ Аюрведа

Здоровье в жизни женщины

Значение здоровья Никакое богатство не может быть приравнено к здоровью. Предпочтение следует всегда отдавать здоровью, так как без здоровья мы не можем радоваться богатству, в то время как, обладая здоровьем, богатство можно приобрести. В Упанишадах сказано: «Здоровье обеспечивает долголетие, придает … Читать далее

Посты ~ Аюрведа

Аюрведическая маска для гладкой кожи

Делюсь с вами своим любимым рецептом аюрведической маски для лица из полностью натуральных ингредиентов) Необходимо смешать: – Куркуму – Порошок Трифалы – Мед В равных пропорциях. Я обычно смешиваю по одной чайной ложке каждого ингредиента и сразу наношу. Держать можно … Читать далее

Посты ~ Йога ~ Женщине ~ Аюрведа

Смысл жизни, предназначение

“В чем смысл моей жизни?” Задаётся вопросом удачливый человек, которому удалось закрыть свои базовые потребности в выживании, комфорте и общении. Согласитесь, далеко не у всех есть такая возможность – поразмышлять над смыслом жизни, и многие так и не прикоснутся к … Читать далее

Посты ~ Аюрведа

13 Методов Аюрведы

Аюрведа – это древняя дисциплина, являющаяся одновременно медициной и искусством счастливой жизни. Методы Аюрведы Методы Аюрведы – это полностью натуральные, мягкие и безопасные средства, не имеющие побочных эффектов. Искусство Аюрведы было передано мудрецами-ришами более 5 тысяч лет назад, и, на самом деле, … Читать далее

Посты ~ Аюрведа

Что такое Аюрведа?

В чём отличие Аюрведы от современной медицины? Традиционная, или аллопатическая медицина за последние несколько десятилетий достигла значительных успехов в области лечения заболеваний. Тем не менее, несмотря на значительные прорывы, современная медицина по-прежнему является в первую очередь «стратегией лечения» заболеваний. Она … Читать далее

Посты ~ Аюрведа

Убтан для очищения кожи для особой мягкости

Для очищения кожи, в Аюрведе используется убтан – сухой порошок из трав, глины и муки. Его разводят перед нанесением водой и мягко массируют кожу. Он не содержит химикатов, не высушивает кожу, не снимает её защитный слой, в отличие от гелей … Читать далее

Посты ~ Аюрведа

5 Эфирных масел для поддержки иммунитета против простуды и гриппа

🌙 5 Эфирных масел для поддержки иммунитета против простуды и гриппа Зима – время для вирусов во многих частях света. К счастью, эфирные масла предлагают нам мощные способы оставаться здоровыми. Есть много эфирных масел, которые могут одновременно бороться с микробами и … Читать далее

Посты ~ Аюрведа

Эфирные масла от головной боли

3 эфирных масла от головной боли, которые работают!   🌙 Мучает головная боль? Эти 3 эфирных масла для головной боли помогут.   Розмарин (Rosmarinus officinalis ct camphor) Лаванда (Lavandula latifolia, Spike lavendar) Базилик сладкий (Ocimum basilicum)   Эти эфирные масла действуют, … Читать далее

Посты ~ Аюрведа

Снехана и сведана

Аюрведический массаж Из этой главы вы узнаете, как выполнять различные виды массажа, а также процедуры очищения травами и потения, предваряющие и завершающие сеанс массажа. Эти три методики наружной терапии — очищение, умащение и потение — в сочетании с ежедневными процедурами … Читать далее

Посты ~ Аюрведа

Очищение по Марве Оганян

Марва Оганян Оганян Марва Вагаршаковна – врач-терапевт и биохимик. Её метод очищения основывается на знании биохимии человеческого тела. Когда мы прекращаем питание твердой пищей,  прекращается выделение пищеварительных соков и ферментов в их составе. При полном покое пищеварительных органов в случае … Читать далее

1 2 3