Посты ~ Женщине

Еще раз о самопринятии

Честно говоря, я давно поняла, что самопринятие – это одна из самых главных дорог для женщин, дорога к свободе. Но нужно говорить и думать об этом снова и снова, потому что давление отрицания очень сильно.

Когда женщина приходит в йогу или женские практики, когда она слышит о том, что женская энергия – это мир, любовь и радость, она часто начинает испытывать вину, стыд и неприятие к этим практикам оттого, что не соответствует “идеалу”.

Дорогие, не существует никакого идеала!

Не существует женщин, которые всё время находятся в покое и радости.

Наша психика так не работает.

Если вы – человек, да ещё и чувствительная женщина, то у каждой из нас есть эмоции и страха, и беспокойства, и гнева, и обиды, и печали, и состояния апатии и боли. Это абсолютно нормально. Эти эмоции, как боль при соприкосновении с огнём, подсказывают, что нужно пересмотреть своё направление движения. Что-то происходит не так.

И в момент, когда они возникают, единственный способ от них избавиться – это их пережить.

Самопринятие – это принятие этого факта, что пока я на земле, эти переживания будут приходить. Также, как будет приходить болезнь, старость и смерть, потери и утраты. Такова игра здесь 🙂

Но есть и нечто глубже, не зависящее от переменчивых обстоятельств и эмоций (ананда души).

Когда мы стараемся поддерживать осознанность, мы, во-первых, осознанно и с принятием проходим любые состояния, как игру красок и погоду на небе. Затем, после того, как мы их пережили, можно вернуться в своё изначальное состояние, то  самое покой-мир-любовь-радость-знание. Все техники йоги учат этому. Если бы не было материальной игры природы, переменчивых состояний энергии, то и йога, как техника возврата к себе, была бы не нужна – мы всегда бы пребывали в состоянии единства 🙂

Но давайте будем реалистами – если мы не пребываем в состоянии единства постоянно и без условий, то не вижу смысла пренебрегать технологиями.

Таким образом, йогиня – это не идеальная женщина с идеальным вечным состоянием. Это женщина, владеющая технологией погружения и скульптуры своего внутреннего мира, это нырнуть в океан среди шторма и обнаружить мощь покоя в глубине.

ОМ Шанти ♥